1、低血糖:如果在運動后出現(xiàn)低血糖,患者可能會出現(xiàn)無力、心慌、多汗等異常癥狀,嚴重者可能出現(xiàn)意識模糊、四肢癱瘓等癥狀。癥狀較輕微的患者,需要立即補充高糖的食物進行緩解。如果癥狀比較嚴重的,需要及時就醫(yī),遵醫(yī)囑靜滴葡萄糖進行治療。
2、體型差異:本身比較肥胖的,由于自身脂肪中的含水量較少,肥胖者的體液相對比瘦子少。運動的時候,肥胖者由于耐受水分丟失的能力較差,所以出汗會比較多。
運動后出汗多,要注意補充水分,循序漸進的補充。另外,運動后不要立即洗澡,需要休息一段時間后再進行。-百度健康
提示:本內(nèi)容僅作參考,不能代替面診,如有不適請盡快線下就醫(yī)