商品過度包裝是指超出了商品保護、展示、儲存、運輸等正常功能要求的包裝，主要表現為包裝層數過多、包裝空隙過大、包裝成本過高、選材用料不當等。市場監管總局會同工業和信息化部等部門制定發布了強制性國家標準 《限制商品過度包裝要求 食品和化妝品》（GB 23350—2021），已于2023年9月1日起實施。新標準規范了31類食品、16類化妝品，包括保健食品在內的包裝要求；規定了包裝空隙率、包裝層數和包裝成本要求，以及相應的計算、檢測和判定方法，有利于引導綠色生產和消費，也有利于實現有效監管。

 

　　消費者一般可以通過“一看、二問、三算”，簡單判斷保健食品是否屬于過度包裝。“一看”，就是要看商品的外包裝是否為豪華包裝，包裝材料是否屬于昂貴的材質；“二問”，就是在不拆開包裝的情況下，問清包裝層數，判斷保健食品的包裝是否超過4層；“三算”，就是要測量或估算外包裝的體積，并與允許的最大外包裝體積進行對比，看是否超標。以上三個方面，只要一個不符合要求，就可以初步判定為不符合標準要求。

 

　　2020年9月1日實施的《中華人民共和國固體廢物污染環境防治法》規定：“生產經營者應當遵守限制商品過度包裝的強制性標準，避免過度包裝。縣級以上地方人民政府市場監督管理部門和有關部門應當按照各自職責，加強對過度包裝的監督管理。”為此，市場監管總局提出建議：在保健食品消費方面，倡議消費者不要為了“面子”購買豪華包裝的產品，同時，適量按需購買，不大量囤貨，避免超過保質期后扔掉導致浪費；在保健食品生產方面，生產企業應使用簡約包裝，優化商品包裝設計，減少商品包裝層數、材料、成本，減少包裝體積、重量，減少油墨印刷，采用單一材料或便于分離的材料；保健食品銷售者也要細化采購、銷售環節限制商品過度包裝有關要求，明確不銷售違反限制商品過度包裝強制性標準的商品，向供應方提出有關商品綠色包裝和簡約包裝要求。