糖尿病是常見病、多發(fā)病,目前在全球范圍內(nèi),糖尿病的患病率和發(fā)病率急劇攀升,據(jù)最新流調(diào)數(shù)據(jù)顯示,依據(jù)糖尿病的WHO診斷標(biāo)準(zhǔn),我國(guó)糖尿病患病率上升至11.2%。
根據(jù)國(guó)際糖尿病聯(lián)盟(IDF)2017年統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,全球糖尿病成人患者約有4.25億,全球20~79歲女性的糖尿病患病率約為8.4%,男性患病率約為9.1%。預(yù)計(jì)到2045年,糖尿病患者可能達(dá)到6.29億。
我國(guó)糖尿病患病率也呈快速增長(zhǎng)趨勢(shì),2017年中國(guó)20~79歲人群中糖尿病患者有1.144億,居世界首位。但是,我國(guó)糖尿病的診斷率僅有30~40%,即每10個(gè)糖尿病患者中,只有3-4人知道自己有糖尿病。
什么是糖尿病?有哪些臨床表現(xiàn)?
糖尿病是一組因胰島素絕對(duì)或相對(duì)分泌不足或胰島素利用障礙引起的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪代謝豪亂性疾病,以高血糖為主要標(biāo)志。
糖尿病的典型臨床表現(xiàn)為“三多一少”,即多飲、多尿、多食和體重下降,以及血糖高、尿液中含有葡萄糖等。
病程久可引起多系統(tǒng)損害,導(dǎo)致眼、腎、神經(jīng)、心臟、血管等組織器官的慢性進(jìn)行性病變、功能減退及衰竭,病情嚴(yán)重或應(yīng)激時(shí)可引起急性嚴(yán)重代謝紊亂。
糖尿病是導(dǎo)致心腦血管疾病、死亡、截肢、失明、腎功能衰竭和心力衰竭的重要原因。
空腹血糖
空腹血糖是指從晚餐到第二天的8到14小時(shí)內(nèi),也就是說,哪怕至少8小時(shí)。
為什么設(shè)定這個(gè)時(shí)間?因?yàn)榘说绞膫€(gè)小時(shí)是食物、肉類、蛋白質(zhì)、肉汁可以完全消化吸收的時(shí)間,如果超過14小時(shí),人體會(huì)過度饑餓,低血糖會(huì)異常增加。
空腹血糖3.9-6.1mmol/l為正常血糖值,空腹血糖≥6.1mmol/l且< 7mmol/L為正常標(biāo)準(zhǔn),空腹血糖是糖尿病診斷最基礎(chǔ)的數(shù)據(jù)
餐后血糖
餐后血糖它是指的是從吃飯開始兩個(gè)小時(shí)以后的血糖,如果從進(jìn)餐時(shí)半中央或者進(jìn)餐結(jié)束的時(shí)候開始都不能夠作為餐后兩個(gè)小時(shí)的血糖標(biāo)準(zhǔn)來進(jìn)行衡量。
如果已經(jīng)確診糖尿病的患者,而且已經(jīng)在進(jìn)行藥物治療的患者,測(cè)餐后血糖的時(shí)候,不要忘吃這一餐的藥物,也就是說服藥的情況要照舊。
測(cè)定餐后血糖的目的主要是要評(píng)判藥物對(duì)血糖的療效,能不能達(dá)到控制血糖的目的,如果您這一餐不吃藥,血糖升高了,并不能說明藥物,對(duì)您的血糖沒有控制效果,所以要記住測(cè)餐后血糖的時(shí)候要維持原有的降糖藥物的治療。
空腹血糖和餐后血糖,哪個(gè)更重要?弄不明白,血糖基本等于白測(cè)
空腹血糖和餐后血糖哪個(gè)更重要,對(duì)于糖尿病患者來說,兩者同等重要,同等重要。如果空腹血糖水平為7.0 mmol/L或餐后血糖水平為11.1 mmol/L,則可判斷為糖尿病。
部分早期糖尿病患者空腹血糖檢測(cè)正常,但進(jìn)食后不能分泌足夠的胰島素,導(dǎo)致餐后血糖升高。所以如果只看空腹血糖,很多糖尿病患者會(huì)漏診。
在一天當(dāng)中,人體的血糖水平是隨時(shí)變化的,所以要一直進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè),如果只看空腹血糖,不測(cè)餐后血糖,很難全面掌握患者的血糖變化,這對(duì)糖尿病的治療和用藥極為不利。
此外,研究表明,餐后血糖容易引起心血管疾病,因此重視餐后血糖,降低心血管疾病的發(fā)生率尤為重要。
對(duì)于飯前飯后哪個(gè)更重要,要綜合參考,尤其是中國(guó)老年人和肥胖人群愛吃主食,使得餐后血糖飆升,我們應(yīng)該更加關(guān)注餐后血糖,并在飯后進(jìn)行實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè),以降低糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。
檢測(cè)人體靜脈血糖水平是最傳統(tǒng)、最直觀的診斷方法之一,只看飯前或飯后血糖,會(huì)導(dǎo)致糖尿病的漏診和誤診風(fēng)險(xiǎn)。
擴(kuò)展:糖尿病患者接種新冠病毒疫苗要注意什么?
對(duì)于糖尿病患者要不要打疫苗,賈偉平院士指出,如果以往在接種流感疫苗、肺炎疫苗等同類疫苗時(shí)未發(fā)生過過敏反應(yīng)的,或是沒有因?yàn)樗幬锇l(fā)生急性的過敏反應(yīng),提倡這類人群應(yīng)該去接種疫苗
“但什么時(shí)候打,其實(shí)是有講究的”賈偉平院士表示,一般來說,平時(shí)血糖控制得比較好,又沒有過敏史,就適宜接種疫苗。
但如果正處于血糖急劇升高期,餐后甚至更高,同時(shí)自身也有乏力等不適感,最好到醫(yī)院檢測(cè)下糖化血紅蛋白,要在醫(yī)生指導(dǎo)下先把血糖控制好了再去打疫苗。